Scandinave Spa Vieux-Montréal: l’expérience scandinave dans un spa urbain

Scandinave Spa Vieux-Montréal

Je suis une adepte des bains nordiques! Bien que cette tradition soit européenne, c’est ici au Québec que j’ai découvert les bienfaits de cette thermothérapie. Je vous partage aujourd’hui notre expérience au Scandinave Spa Vieux-Montréal.

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Le principe est simple et agréable et je le respecte, ayant constaté les avantages que j’en tire.

Voici la recette d’une détente maximisée : Chaud (10 à 15 min) – Froid (quelques secondes) – Repos (10 à 15 minutes) – Répetez ce cycle trois à cinq fois, buvez beaucoup et gardez le silence.

Au Scandinave Spa Vieux-Montréal, il y a le bassin d’eau chaude avec buses et cascade (idéale pour les épaules et le haut du dos), le bain vapeur aux essences d’eucalyptus, le sauna.

Pour le froid, il y a la douche ou le bassin froid. Personnellement je prend mon courage à deux mains et je descends rapidement les marches du bassin froid. C’est bien plus exaltant que la douche froide.

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Dès le premier cycle on lâche ses tensions. C’est un endroit parfait pour une détente optimale. Il y a plusieurs zones de repos confortables dont une zone de silence absolu.

Des fontaines avec de l’eau fraîche aromatisée aux fruits, une fontaine à thé ou tisane, des pommes sont à disposition pour s’hydrater.

Les peignoirs et sandales sont comprises dans le prix de l’accès au bain. Je trouve cette attention bien pratique. Rien à apporter à part le maillot!

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Le Scandinave Spa Vieux-Montréal propose également des massages effectués par des massothérapeutes qualifiés. Massages thérapeutiques traditionnels:

Le massage peut être personnalisé selon les besoins et un reçu pour assurances est disponible.

J’aime beaucoup le Scandinave Spa Vieux-Montréal. Le fait que ce soit un spa urbain est un plus pour moi qui me déplace en transports en commun. Espace aménagé dans un ancien entrepôt maritime face aux quais du Vieux-Port, le spa offre un environnement à la fois contemporain et authentique.

Pour bénéficier d’un très bon spécial pour l’accès au bains et/ou massage, un conseil: réservez du lundi au jeudi.

En descendant la rue Saint-Sulpice, je sens déjà les senteurs d’eucalyptus…mon corps exulte, trois heures de bien-être et des semaines de bénéfice pour mon corps.

Scandinave Spa Vieux-Montréal

71, de la Commune Ouest
Montréal, QC H2Y 2C6  

Réservations
Tél.: 514 288-2009
Sans frais: 1 844 220-2009
Télec.: 514 288-0999
info.montreal@scandinave.com

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