Quiche au saumon, asperges et épinards avec pâte brisée « allégée »

’avais une botte d’asperges qui me faisait de l’œil dans le frigo et des épinards qui menaçaient de mourir si non-utilisés dans les prochains jours… J’ai donc décidé de faire une belle quiche au saumon savoureuse et bien parfumée! J’ai choisi de la faire avec ma pâte brisée allégée (recette ICI). Surprenant comparativement à la pâte brisée à laquelle nous sommes habitués mais tellement moelleuse qu’on ne peut que l’aimer! Je vous laisse avec la recette! À vous de tester! Régalez-vous!

22nd Oct 2013
Pâtes aux légumes et poivrons grillés 1

Pâtes aux légumes et poivrons grillés

Une assiette de pâtes bien gourmande pour celles essaient de faire attention à leur poids! Une délicieuse assiette de pâte remplie de légumes et de poivrons grillés. Le poivron apporte un goût bien particulier à cette assiette. Laissez-vous tenter, vous ne serez pas déçus. À vous de tester! Régalez-vous!

19th Juil 2013

Quiche au chou vert, épinards et champignons au babeurre (lait ribot, fermenté, Lben)

Si vous avez envie d’une délicieuse quiche remplie de légumes, facile à préparer et parfaite pour manger avec une bonne salade, ne cherchez plus, vous avez trouvé! Le lait de...

04th Juil 2013

Quiche épinards feta et coeurs d’artichaut

Je ne résiste pas à une délicieuse quiche gourmande! Celle-ci ne fait pas exception! Que demander de mieux qu’une quiche remplie d’épinards et de coeurs d’artichaut et rehaussée par de...

Quiche courgettes épinards champignons et chèvre

Une délicieuse quiche avec tout plein de légumes et ce petit goût si charmant de chèvre… hmmm! Un vrai régal! Facile à préparer et absolument délicieux avec une petite salade!...

Succulente tourte crétoise aux épinards et aux herbes

Une succulente tourte végétarienne aux épinards et aux herbes en direct de la Crète ça vous dit ? Elle est gourmande, savoureuse et très « santé » ! Je vous laisse avec cette délicieuse recette !...

Quiche aux asperges, épinards et saumon

Ce mois-ci le thème pour culino versions est « Les légumes de printemps » http://culinoversions.wordpress.com/ Qui n’aime pas manger de bons légumes de printemps dans une bonne quiche bien goûteuse...

05th Déc 2012

Quiche au thon à ma façon au poivrons, champignons, épinards et raclette!

Je vous propose aujourd’hui une recette simple et rapide que j’affectionne beaucoup : la quiche au thon à ma façon. Le poivron va doper la recette au niveau gustatif et...

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